「免疫力」が健康寿命を高めるカギ!?女性が、いつまでも健康で美しい毎日を過ごすために『免疫セラピーヨガ』
PR TIMES / 2021年9月15日 18時15分
2021.10.15より順次スタート
女性専用ホットヨガスタジオ「loIve(ロイブ)」を運営する株式会社 LIFE CREATE(本社:北海道札幌市、代表取締役:前川彩香)は、強く、しなやかな体を目指す健康プログラム『免疫セラピーヨガ』を2021年10月15日(金)より順次導入いたします。
[画像1: https://prtimes.jp/i/20775/70/resize/d20775-70-9bb78c91670900c246bb-0.png ]
「loIve(ロイブ)」は、定番のヨガはもちろん、トレンドに敏感な女性が楽しみながら運動を続けられるよう、LA発の「Beat Drum Diet」、相撲の動きを取り入れた「相撲ヨガ」など、話題性のあるプログラムを提供しています。
厚生労働省の発表では、2020年の日本の平均寿命は女性が87.8歳。人生100年時代と言われる現代で、健康的に生活を送ることのできる健康寿命をいかに延ばすかが大きな課題となっています。ロイブでは、より健康的な生活を送るために、年齢とともに低下すると言われている「免疫力」に着目しました。
新レッスン『免疫セラピーヨガ』は、免疫力向上に必要といわれている、「腸内環境・基礎体温・自律神経」のバランスを整えることを目的にした、オリジナルプログラム。温度38度、湿度65%のホットスタジオでヨガを行い、健やかな生活を過ごすための鍵となる「免疫力」向上を目指します。
(概要URL)https://www.hotyoga-loive.com/information/new-lesson_immunity-therapy-yoga
プログラム概要
■提供開始日:10月15日(金)~ ※導入有無は店舗によって異なります
■ジャンル:健康プログラム
■レッスン時間:60分
■スタジオ環境:ホットスタジオ
■強度:★★
■室温・湿度:38度・65%
■期待効果:免疫力アップ・自律神経が整う・更年期症状の緩和・ リラックス基礎体温上昇・腸内環境が整う・デトックス・アンチエイジング
健康寿命を高める免疫力は、20代から徐々に低下し、40代でピークの半分以下になるとも言われてます。「腸内環境・基礎体温・自律神経」のバランスを整えることを目的としたロイブオリジナルメソッドで、いつまでも生き生きとした健やかな生活を送るために免疫力向上を目指していくプログラムです。
免疫力を向上目的に開発されたロイブオリジナルメソッド
[画像2: https://prtimes.jp/i/20775/70/resize/d20775-70-774bdfb8609800dea9de-2.jpg ]
「うるおい美腸マッサージ」で、腸内環境を整える
腸は全身の免疫細胞の約7割が集まる、免疫の鍵となる臓器。カッサプレート、またはハンドマッサージで大腸と小腸へ働きかけ、腸内環境改善を目指します。
[画像3: https://prtimes.jp/i/20775/70/resize/d20775-70-f8befd4e4b48dea4367b-3.jpg ]
女性的なヨガと言われる「月礼拝」で、基礎体温を上げる
身体の基礎体温をあげるために、月礼拝に多い股関節を大きく動かすポーズで、血流が滞りやすい骨盤内の血流をスムーズにしていきます。さらに全身の筋肉量の7割を占める下半身を使うことで基礎代謝をアップさせ、基礎体温を上げる効果も。
[画像4: https://prtimes.jp/i/20775/70/resize/d20775-70-9ff78a77ff67da88a7e8-4.jpg ]
自律神経のバランスを整える「ヘッドセラピー」「ヨガ二ドラ」
頭部のツボを中心に頭皮をほぐすことで、首肩頭の緊張がほぐれ、心と身体をリラックスさせる副交感神経を優位にします。さらに「究極のリラクゼーション法」とも呼ばれているヨガ二ドラで、ストレスを抱えやすい現代社会を生きる女性たちを、深いリラックス状態へと導きます。
安全衛生管理の取り組みについて
お客様がより安全にスタジオにお通いいただけるよう、感染拡大予防ガイドラインに沿って、以下のソーシャルディスタンスを含む、安全衛生管理を強化したオペレーションに変更しております。
詳しくは、HPにてご確認をお願いいたします。
URL: https://www.hotyoga-loive.com/information/corona-general-info/
企業プレスリリース詳細へ
PR TIMESトップへ
この記事に関連するニュース
-
まだまだ脱却できない「コロナ太り」の悪夢…「太りやすくてやせにくい人」の共通点
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年4月24日 8時0分
-
獣医師が教える「愛犬の腸内環境を整える」6つのメリット
PHPオンライン衆知 / 2024年4月16日 11時50分
-
あなたの腸に足りないのはどんな菌? 元気で若々しい人の腸に多い“5大長寿菌”とは
ananweb / 2024年4月6日 19時0分
-
この割合で食べると自律神経が整う…自律神経の名医が「理想的」と話す「朝・昼・夕」の食事量の黄金比
プレジデントオンライン / 2024年3月31日 13時15分
-
「体の不調をネットで調べる」は危険すぎる…自律神経の名医が「病は気から」を侮るなという深い理由
プレジデントオンライン / 2024年3月29日 16時15分
ランキング
-
1【解説】円安どこまで進む? 深刻…家計にも影響、為替介入の可能性は
日テレNEWS NNN / 2024年4月25日 20時5分
-
2英郵便局の冤罪事件、会計システム原因の富士通社長「申し訳ない」と謝罪…1月にドラマ化され批判強まる
読売新聞 / 2024年4月25日 23時0分
-
3なぜ歯磨き粉はミント味? ヒット商品の誕生には「無駄」が必要なワケ
ITmedia ビジネスオンライン / 2024年4月26日 8時0分
-
4米、為替介入に慎重姿勢 財務長官「行うのはまれ」
共同通信 / 2024年4月26日 0時19分
-
5サイゼリヤ、ギリギリ「国内黒字化」も残る難題 国内事業の利益率0.05%、値上げなしで大丈夫か
東洋経済オンライン / 2024年4月24日 7時30分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください