【小池龍之介、初のスケジュール帳誕生!】過去や未来に縛られない、「今」を大切にする手帳
PR TIMES / 2014年9月22日 14時30分
中経出版ブランドカンパニー
株式会社KADOKAWA 中経出版ブランドカンパニー(東京都千代田区)は、小池龍之介氏の新刊『小池龍之介 1日を大切にする気づきの手帳2015』を刊行しました。感情や時間は諸行無常に過ぎていく気づきを与えてくれる。
【過去を捨て、未来にも縛られない、「今」だけに集中する教えの手帳。】
老若男女に幅広く人気にある小池龍之介氏が、初めて出すスケジュール帳。
「今」に没頭する。
未来の期待や心配は忘れておく。
過去の失敗や悔いは捨てておくーー。
未来は、まだ生じていないがゆえに、幻。
過去は、すでに生じて今はもうないがゆえに、幻。
「今、この瞬間」のみが、現実。
この手帳はこんな言葉から、始まっている。
通常の手帳のように、今週は何をやる、来週は何をやる、などと未来へと心が動かすことをせず、1ページをまるまる使って、「今日のページ」にしている。
昨日や明日に思いを惑わされることなく、「いま、やるべきこと」を順々にそして淡々とやっていくことで、心に涼風が吹くという教えを伝える手帳。
【小池龍之介氏から「365日分の言葉」を掲載】
1日70文字程度、小池龍之介氏からの「今日の言葉」を掲載している。季節の移ろいや時候を反映、そして、自己を見直したり、惰性に陥った感覚を磨き直せたりする言葉もあり、「今」に気づくことを手助けしてくれる。「次にあれをして、その1時間後はなにをして…」と考え事ばかりして時間に追い立てられると、自分の感情が鈍っていく。感情が鈍らないように、月の満ち欠けや七十二候、二十四節季などにからめた言葉をちりばめている。
【「快・不快の記録」「欲望と怒りの記録メモ」で自分を知る】
本手帳は、スケジュール帳でもあると同時に、自分自身が感じている感覚への気づきを向けて自覚し、それを記録できるノートでもある。感覚とは、「快=気持ちいい」と「不快=苦しい」のこと。「快と不快」にい支配されるままになっていることが脱するために、「快と不快」を波線でグラフ化できるようにしている。
もうひとつ、「欲望の怒りの感情メモ」を書き込めるようになっている。欲望とは、「新しい服を買いたくなった」という物欲、「仕事をもっと頑張りたい」という自己実現などを指す、快をほしがる心理のこと。怒りとは、「マナーの悪い人にイライラした」という怒り、「気にいっていた皿が割れて悲しい」という物事を嫌がる心、不快を嫌がる心理のこと。絶えず諸行無常を繰りかえしている自分の感情なんて、すぐに消えて、移ろっていく、はかないものだなと、無常を知ってほしい著者の思いを形にしている。
本書の特長
1 365日分のオリジナルの言葉を掲載
2 自分の感情の波を記録する「快、不快の波線」付
3 自分の欲と怒を書き記す「欲望と怒りの感情のメモ」付
4 季節を感じられる「七十二候、二十四節季」付
5 月の満ち欠けを知る「月齢」付
著者紹介
小池龍之介(こいけりゅうのすけ)1978年生まれ、山口県出身。
月読寺住職、正現寺副住職。東京大学教養学部卒。2003年から2007年まで、寺院とカフェの機能を兼ね備えた「iede cafe」を展開。2010年12月、正現寺において宗派「浄土真宗本願寺派」から離脱することが承認され、その旨を宗派に通知。2011年4月、浄土真宗本願寺派より離脱して単立寺院化した正現寺の住職に就任。現在は「正現寺」(山口県)と「月読寺」(神奈川・鎌倉)を往復しながら、自身の修行と一般向けに瞑想指導を続けている。
【商品情報】
著 者: 小池 龍之介
定 価: 本体1,700円+税
ページ数: 424ページ
判 型: 四六判、上製
初版発行: 2014/9
企業プレスリリース詳細へ
PRTIMESトップへ
この記事に関連するニュース
-
“総再生回数約6億超”SARMが「諸行無常を感じ受け入れ生きていく様を描いた」新曲リリース Lyric Videoも公開
ORICON NEWS / 2024年4月26日 14時19分
-
「ブラタモリ」にも登場!「恐山の禅僧」の新刊『苦しくて切ないすべての人たちへ』が本日発売!
PR TIMES / 2024年4月17日 13時45分
-
「ご機嫌な一日」お寺の境内でマルシェ開催。東京・築地本願寺『ごえんさんエキスポ2024』
PR TIMES / 2024年4月17日 10時15分
-
僧侶が消しゴムはんこで描いた絵→「学びが深い」「可愛すぎる」と300万回再生 作品から伝わる「私たちの人生と同じ」
まいどなニュース / 2024年4月9日 11時50分
-
株式投資は“諸行無常”…投資手法を変化させて「株で長く勝ち続ける」コツ【株式投資のプロが伝授】
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年3月29日 11時15分
ランキング
-
1【解説】円安どこまで進む? 深刻…家計にも影響、為替介入の可能性は
日テレNEWS NNN / 2024年4月25日 20時5分
-
2なぜ歯磨き粉はミント味? ヒット商品の誕生には「無駄」が必要なワケ
ITmedia ビジネスオンライン / 2024年4月26日 8時0分
-
3英郵便局の冤罪事件、会計システム原因の富士通社長「申し訳ない」と謝罪…1月にドラマ化され批判強まる
読売新聞 / 2024年4月25日 23時0分
-
4濃口醤油と淡口醤油、塩分が高いのはどっち?…醤油の「色の濃さ」と「味の濃さ」の知られざる関係
プレジデントオンライン / 2024年4月26日 8時15分
-
5突然現場に現れて「良案」を言い出す上司の弊害 「気になったら即座に直したい」欲求への抗い方
東洋経済オンライン / 2024年4月26日 8時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください