今日の献立は「たっぷり肉シューマイ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「たっぷり肉シューマイ」を含めた全3品。
シューマイとトウモロコシご飯は子供から大人まで楽しめる人気メニュー。

たっぷり肉シューマイ

水煮タケノコの食感がたのしい肉シューマイです。
調理時間：1時間10分
カロリー：527Kcal
主材料：シューマイの皮 豚ひき肉 水煮タケノコ 玉ネギ 片栗粉 酒

トウモロコシと大葉のご飯

トウモロコシはじっくりと炒めて甘みを引き出すことがポイント。
調理時間：1時間
カロリー：424Kcal
主材料：お米 トウモロコシ ゆで汁 大葉

モロヘイヤスープ

すりおろしたニンニクが味の決め手。
調理時間：15分
カロリー：21Kcal
主材料：モロヘイヤ ゆで汁 ニンニク