今日の献立は「親子丼」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「親子丼」を含めた全3品。
トロトロ卵の親子丼に、体が温まるかす汁を合わせて。寒い日に食べたいメニューです。

親子丼

おいしく作れるようになるとうれしい親子丼。むね肉であっさりと。
調理時間：15分
カロリー：949Kcal
主材料：鶏むね肉 玉ネギ 溶き卵 青ネギ だし汁 ご飯

ゴボウのきんぴら

食物繊維たっぷり！　定番のゴボウのきんぴらです。
調理時間：10分
カロリー：99Kcal
主材料：ゴボウ ニンジン 白ゴマ

ブリのかす汁

ブリのアラから出るだしがおいしさの決め手！　酒粕で体がポカポカ。
調理時間：30分
カロリー：299Kcal
主材料：ブリ 大根 ニンジン 板コンニャク ちくわ ネギ 酒粕 水 だし汁