今日の献立は「本格タイ料理！鶏もも肉のガパオライス」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「本格タイ料理！鶏もも肉のガパオライス」を含めた全3品。
ご飯が進む味付けのガパオライスにサッパリしたスープとデザートを付けた、本格エスニックプレート。

本格タイ料理！鶏もも肉のガパオライス

鶏もも肉のぷりっとした食感と、タイ料理といえばこれ！のナンプラーの香り。シンプルで簡単なのに本格的なガパオライスを楽しめます。「オイスターソース」と「ナンプラー」で本格エ
調理時間：15分
カロリー：759Kcal
主材料：鶏もも肉 玉ネギ 赤パプリカ ニンニク バジル 卵

アサリのエスニックスープ

アサリのうま味とセロリの香りがマッチしたさわやかなスープです。
調理時間：10分
カロリー：40Kcal
主材料：水 酒 シメジ アサリ セロリ レモン

ハチミツレモンゼリー

甘酸っぱいゼリー。サッパリしていて食後にピッタリです。
調理時間：1時間10分
カロリー：117Kcal
主材料：水 粉ゼラチン レモン汁 レモン クコの実