今日の献立は「鶏手羽元のヨーグルトカレー煮込み」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鶏手羽元のヨーグルトカレー煮込み」を含めた全3品。
カレー粉、マヨネーズ、バターなどを使ったメイン、副菜、ご飯、味付けのバリエーション豊富な献立です。

鶏手羽元のヨーグルトカレー煮込み

ヨーグルトを加えることで本格的な味になります。翌日は味がしみるので作り置きにも最適です。
調理時間：40分
カロリー：376Kcal
主材料：玉ネギ ニンニク ショウガ バター プレーンヨーグルト 鶏手羽元 水煮トマト

コーンとバターじょうゆのピラフ

コーンとバターとしょうゆの絶妙な組み合わせでご飯を炊きあげます！
調理時間：1時間
カロリー：554Kcal
主材料：バター お米 水 ベーコン 水煮コーン 赤パプリカ パセリ ショウガ

ブロッコリーと卵のサラダ

粒マスタードとハチミツが絶妙な美味しさのドレッシングです。覚えておくと何かと重宝しますよ。
調理時間：20分
カロリー：179Kcal
主材料：ブロッコリー ゆで卵