シングル・アルバムの総売上がソロ史上初の5,000万枚を突破!浜崎あゆみのヒット曲を使ったエクササイズDVD「A exercise」を7月12日発売

@Press / 2014年7月10日 12時0分

「A exercise」ロゴ
株式会社アクシア(所在地:東京都港区、代表取締役:高田英之)と株式会社ベネックス(所在地:大阪府大阪市、代表取締役:松本哲也)は、浜崎あゆみの大ヒット曲に合わせて、「1日10分間」の空いた時間に気軽に楽しく踊ってエクササイズができる3枚組DVD「A exercise」を2014年7月12日にリリースします。
シェイプアップして理想のボディを目指す人々に向けたDVDで、企画・発売は株式会社アクシア、販売は株式会社ベネックス、製作はエイベックス・エンタテインメント株式会社と株式会社メディア光村によるものです。


浜崎あゆみ発案による「A exercise」では、バックダンサーズ&振付師ZINが、「踊る」「観る」「聴く」「歌う」の4つの楽しみ方で手軽にシェイプアップが実現できるよう、エクササイズ効果を追求したオリジナルの振付をレクチャー。ライブ・コンサートでお馴染みの振付も取り入れた、観るだけでも楽しめる新感覚エクササイズ・プログラムが展開されます。


3枚組エクササイズDVD「A exercise」の主な内容は次の通りです。

◆価格
¥9,000(本体)+税
*初回限定盤のみBOXケース入り
*商品はDVDショップ、通信販売等でお求め頂けます

◆収録内容
(1) オープニング&クロージングストレッチ

(2) エクササイズ・パート
ダンサーズが曲の振付を3つのパートに分けて、わかりやすく指導。ユーザーは1日1回約10分、好きなパートを選んでトライできます。
・エクササイズ1:ZIN
・エクササイズ2:SUBARU
・エクササイズ3:2 - YAN ~LIVE振り付け~

(3) パフォーマンスパート
浜崎あゆみのライヴ映像にあわせて歌いながらダンスパフォーマンス。

◆DVD(3枚組)内容 ~楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに!
(1) Vol.1「Trauma」<ボディコンディショニング~約51分>
インナーマッスル(深層部の細かい筋肉)を意識した動きで、美しい身体の基礎作りを目指すプログラム。

(2) Vol.2「Boys&Girls」<シェイプアップ~約50分>
リズムに乗った継続的な動きで脂肪を燃焼させ、効率的なカロリー消費とサイズタウンを目指すプログラム。

(3) Vol.3「evolution」<ボディメイキング~約48分>
タオルを使用し、よりハードな動きで、細部まで引き締まったダンサーボディを目指すプログラム。

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