パフォーマンス向上へ 学生アスリートら 「爪」のケア学ぶ 千葉県東金市

　手や足の「爪」の正しいケアの仕方を学び、スポーツのパフォーマンス向上につなげようと、２月２９日、千葉県東金市の大学でネイリストによるセミナーが開かれました。

　東金市の城西国際大学で開かれた「アスリートネイルセミナー」には、女子駅伝部、硬式野球部、それにサッカー部の学生ら約５０人が参加しました。

　セミナーでは、千葉市内でネイルサロンを運営し、アスリートネイルトレーナーとしてプロ野球選手なども担当する松田千秋さんが講師を務め、爪割れなどのトラブルを未然に防ぐために、正しい爪の切り方や丈夫な爪を育てるための食生活などを指導しました。

　その後、学生らは実際に紙やすりを使って自分の爪を適切な長さで四角い形に整えていき、パフォーマンス向上のために、爪のメンテナンスの大切さに対する理解を深めた様子でした。

女子駅伝部の学生は―
「爪とか繊細な部分まで普段はあまり気にしていなかったので、話を聞くことができて、爪とか細かい部分も意識して競技に取り組んでいこうと思った」