「ツジツマシアワセ®」を7月19日から全国展開 食品メーカー、レシピ動画メディア等1１社が参加

生活者の栄養バランスに対する不満要素

「好きなものを楽しく食べたから、まぁいっか」栄養バランスのツジツマをあわせる新しい手法

2024年7月19日

 “楽しく栄養バランス”普及プロジェクト事務局

味の素株式会社、江崎グリコ株式会社、株式会社エブリー、キッコーマン株式会社

マルハニチロ株式会社、株式会社 明治、日清食品ホールディングス株式会社

エスビー食品株式会社、株式会社J‐オイルミルズ

「好きなものを楽しく食べたから、まぁいっか」

栄養バランスのツジツマをあわせる新しい手法

「ツジツマシアワセ®」を7月19日から全国展開

食品メーカー、レシピ動画メディア等1１社が参加

　味の素株式会社、江崎グリコ株式会社、株式会社エブリー、キッコーマン株式会社、マルハニチロ株式会社、株式会社 明治、日清食品ホールディングス株式会社、エスビー食品株式会社、株式会社J‐オイルミルズなどは、栄養バランスのよい食生活を実践する新しい手法「ツジツマシアワセ」を提案するプロジェクトを7月19日(金)より全国に展開いたします。新しい手法の浸透に向け、生活者が「ツジツマシアワセ」を実践できるよう、参加企業各社が作成した「ツジツマシアワセ」メニューを検索できるポータルサイトも新規公開します。

「ツジツマシアワセ」ポータルサイト　https://tsujitsumashiawase.net

【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202407193846-O5-p3lQjS1B】

【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202407193846-O6-GB583zO7】

　

　人生100年時代と言われる中、健康寿命をいかに長く保つかが社会的な課題となっています。健康的な生活には、毎日の食事で栄養素をバランスよく摂取することが重要である一方で、栄養バランスを考えて食べること自体が、生活者の中で日々の重荷となっている側面もあります。

　「ツジツマシアワセ」では「その時食べたいものを楽しく食べること」を肯定します。「その時食べたいものを楽しく食べること」がWell-beingをもたらし、「栄養バランスの偏った食事による罪悪感」はその前後の食事でツジツマをあわせることで払拭する、という考え方を提言していきます。

　具体的には、栄養バランスを1食1食で整えるのではなく、例えば、少し野菜が不足していると感じた時には、一定の期間内に野菜の多い献立・メニューでツジツマをあわせればよい、という考え方です。好きな時に好きなものを食べながら、無理なく生活習慣病などの予防にも取り組めるライフスタイルを推奨していきます。