＜11月29日は「＃いいにくいことをいう日」＞ 第2回生理・PMSの本音と理解度調査

［図2-1］

【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202411129776-O12-nWd73OBX】

生理を経験した10代の3人に1人は、人に言うことを「恥ずかしい」と感じている

　生理痛・PMSについて、人に言いづらい理由を年代別に見てみました。すると、10代は他の年代に比べ、「みんなも我慢しているものだと思うから」（35.2％）、「相手を困らせてしまいそうだから」（35.2％）、「恥ずかしいから」（34.3％）のスコアが高くなっています［図2-2］。以前と比べ、生理を取り巻く環境はオープンになってきたといわれてはいるものの、10代の3人に1人は恥ずかしいと感じてしまうようです。

［図2-2］

【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202411129776-O14-1f2ZdUx0】

②生理痛・PMSの話題に関する本音と風潮

生理痛・PMSのつらさを「もっと気軽に人に伝えたい」が8割

　図1で生理痛やPMSについて「周囲に話したいが、とても言いづらい」「周囲に話したいが、やや言いづらい」と答えた2,054人に、自身の生理痛やPMSのつらさをもっと気軽に人に伝えたいかと聞きました。

　すると、80.1％（とてもそう思う20.6％＋ややそう思う59.5％）が生理痛やPMSについて「もっと気軽に人に伝えたい」と答えました［図3］。

［図3］

【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202411129776-O6-W1V65RTQ】

生理を経験した人の半数が、以前より生理・PMSについて「話しやすい風潮」になった

　生理をテーマにした番組やセミナーが増え、フェムテック商品も登場し、生理を取り巻くコミュニケーション環境が活性化しています。そこで、以前より社会全体で生理・PMSについて話しやすい風潮になったと思うかと聞くと、50.3％（とてもそう思う7.9％＋ややそう思う42.4％）が「話しやすい風潮になったと思う」と感じています。生理の話をするのは恥ずかしいと感じる10代ですが、話しやすい風潮ができていると感じる人は56.2％と、他の年代よりもやや多くなっています［図4］。

［図4］

【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202411129776-O11-w367IFbk】

生理を経験した人の約2人に1人は、生理痛・PMSでつらいとき周囲に伝えているがその理由は、共感や気遣いを求めるより、まずは「現状をわかってほしい」という気持ち