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今日の献立は「簡単エビマヨ」
Woman.excite / 2020年6月8日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「簡単エビマヨ」を含めた全4品。
大人も子供も大好きなエビマヨ。副菜はサラダやデザートでさっぱりと。
簡単エビマヨ
卵は包まずにふんわり上にのせて。
調理時間：20分
カロリー：268Kcal
主材料：エビ 片栗粉 酒
リボンレタスのサラダ
こってりしたものの付け合わせは、定番のサラダで。
調理時間：10分
カロリー：42Kcal
主材料：レタス トマト ニンニク
モヤシ炒め
中火～強火をキープしてさっと仕上げるのがポイントです。
調理時間：5分
カロリー：70Kcal
主材料：モヤシ 酒
ライチのココナッツミルクフロート
南国系の材料で簡単デザート。
調理時間：10分
カロリー：30Kcal
主材料：ライチ ミントの葉
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