ログイン
今日の献立は「シーフードカレー」
Woman.excite / 2020年8月3日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「シーフードカレー」を含めた全4品。
メインはシーフードの旨味がギュッと詰まったカレー！ デザートはブドウで後味サッパリ！
シーフードカレー
カレールウにクミンシードをプラスするだけで、いつものカレーがワンランクUP！
調理時間：40分
カロリー：800Kcal
主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ニンジン 白ワイン シーフードミックス
ゴーヤとソーセージの炒め物
ゴーヤをじっくり炒めるのがポイント！
調理時間：15分
カロリー：142Kcal
主材料：ゴーヤ ソーセージ
ガーリックポテトサラダ
ニンニクを入れる事でコクと風味がUP！
調理時間：20分
カロリー：223Kcal
主材料：ジャガイモ キュウリ ハム ニンニク
冷凍ブドウ
しっかりとした食事の後にオススメ！ お口直しにも。
調理時間：5分
カロリー：35Kcal
主材料：ブドウ ミントの葉
この記事に関連するニュース
-
【今日の献立】2024年4月14日(日)「基本のスープカレー おうちで簡単 絶品すぎる味わい by金丸 利恵さん」
Woman.excite / 2024年4月15日 0時0分
-
【今日の献立】2024年4月8日(月)「バーベキュービーフ」
Woman.excite / 2024年4月9日 0時0分
-
【今日の献立】2024年4月4日(木)「実は簡単！本格グリーンカレー」
Woman.excite / 2024年4月5日 0時0分
-
【今日の献立】2024年4月1日(月)「切り身で簡単！鯛のアクアパッツァ by 松崎 恵理さん」
Woman.excite / 2024年4月2日 0時0分
-
【今日の献立】2024年3月30日(土)「イカとセロリの炒め物」
Woman.excite / 2024年3月31日 0時0分
ランキング
-
1Z世代が選ぶ「ゴールデンウィークあるある」トップ10発表! - 「どこに行っても激混み」「結局家が落ち着く」「昼夜逆転」を抑えた1位は?
マイナビニュース / 2024年4月26日 16時27分
-
2ねんきん定期便の見込額に注意！年金から天引きされる4つのお金を知っておこう
オールアバウト / 2024年4月25日 21時20分
-
3麻生氏のトランプ会談に透ける下心丸出しな“片思い”…前大統領にいたっては親友シンゾーの死を忘れた？
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年4月26日 9時26分
-
4お目当ては“ワケあり”商品……半額以下も! 購入客もナゼ？ 安さの理由 物価高の家計助かる販売所へ『every.気になる！』
日テレNEWS NNN / 2024年4月25日 17時46分
-
5｢スマホから変な音する｣奇妙な現象、7時間後に予期せぬ真相発覚 ネットずっこけ「そんなことある？笑」
よろず～ニュース / 2024年4月26日 18時20分
記事ミッション中･･･
記事にリアクションする
記事ミッション中･･･
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
