今日の献立は「手羽元のバーベキュー焼き」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「手羽元のバーベキュー焼き」を含めた全3品。
主菜をオーブンで調理している間に、サラダとスープの出来上がり。ボリューム充分な献立です。

手羽元のバーベキュー焼き

大人も子供も大好きなご飯がすすむこと間違いなしのこってり味の一品です。
調理時間：30分
カロリー：367Kcal
主材料：鶏手羽元 酒 ママレード オレンジ サラダ菜

コブサラダ

具材はなんでもOK！　何にでも合うクリーミーなドレッシングで召し上がれ。
調理時間：15分
カロリー：355Kcal
主材料：レタス ゆで卵 アボカド 豆乳 ハム サニーレタス

ザーサイとワカメのスープ

簡単に出来る中華スープ。ザーサイによって塩の量は調整して下さいね。
調理時間：10分
カロリー：11Kcal
主材料：ワカメ 酒 水 ザーサイ 青ネギ