今日の献立は「フライパンひとつで簡単！チキンマカロニグラタン by 杉本 亜希子さん」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「フライパンひとつで簡単！チキンマカロニグラタン by 杉本 亜希子さん」を含めた全3品。
マカロニは下ゆでしなくてOK！　ナスは電子レンジで簡単に！　時短アイデアがたくさん詰まった献立です！

フライパンひとつで簡単！チキンマカロニグラタン by 杉本 亜希子さん

具材とホワイトソースの中でマカロニをゆでるので超簡単！フライパンひとつでできてとても気軽にできますよ。
調理時間：30分
カロリー：900Kcal
主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ブロッコリー マカロニ 鶏もも肉

オニオンリング

サクッと軽い衣はほんのり味がつき、玉ネギの甘さを引き立てます。
調理時間：15分
カロリー：424Kcal
主材料：玉ネギ 小麦粉 小麦粉 水 卵 パン粉

ナスの簡単マリネ

ナスは電子レンジで簡単加熱！　ドレッシングを変えれば様々な味が楽しめますよ！
調理時間：10分
カロリー：84Kcal
主材料：ナス イタリアンパセリ