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今日の献立は「韓国風揚げジャガのキムチ煮」

Woman.excite / 2022年11月17日 0時0分

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プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「韓国風揚げジャガのキムチ煮」を含めた全3品。
メインはキムチ味がしっかりとしたおかず。サッパリおいしいサラダとふんわり卵のスープを添えて。

韓国風揚げジャガのキムチ煮


ジャガイモを素揚げにするひと手間でほっくり食感をプラス。
調理時間:20分
カロリー:544Kcal
主材料:白菜キムチ 白ゴマ 豚バラ肉 だし汁 ニンジン ジャガイモ シメジ

やさしいおいしさ春雨サラダ これでお腹いっぱい by杉本 亜希子さん



調理時間:15分
カロリー:160Kcal
主材料:春雨 キュウリ カニ風味カマボコ 水煮コーン

ホウレン草とふんわり卵のスープ


<スープ>をしっかりと煮たたせてから卵を加えましょう。
調理時間:10分
カロリー:73Kcal
主材料:水 酒 玉ネギ 溶き卵 ホウレン草

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