アーティスト・與真司郎さんインタビュー「文句ばっかり言っていた昔の自分には戻りたくない」

美人百花デジタル / 2022年9月12日 21時15分

レディたちが気になる「彼」の本音に迫る『#いま彼を知りたい』。今回は、AAAの與真司郎さんのインタビュー後半をお届けします。

素の自分をさらけ出すようにしたら、すごく生きやすくなった

「美容、健康、精神はつながっている」

ーー取材中、何度かそう言っていた與さん。その言葉どおり朝ジムに通い、夜は12時までに就寝。食べ物などインナーケアに気を配り、心を整え、結果、冒頭で言ったような美肌もキープしている。要はフィジカル、メンタル、ビューティーがきれいな正三角形を描いているのだが、その「極意」を知りたいなら、ぜひ8月に発売された著書『すべての生き方は正解で不正解』を手に取ってほしい。

「これはwith onlineでやってきた人生相談の連載の他に、これまでの経験で得た僕なりの考えをまとめた1冊。僕自身、昔は人と比べたり、誰かに期待しすぎちゃったり、コンプレックスやネガティブな部分を持っていたけど、それを隠していたんです。アーティストとして完璧に見せたいってプライドがあったから。だけど、素の自分をさらけ出すようにしたら、すごく生きやすくなった。視野が広がったことで自分も人も許せるようになり、人生が楽になったんです。そんな自分の経験を少しでも誰かに伝えられたらと思ったのが、この本を出したきっかけですね」

出典: 美人百花.com

ーー與さんが回答する人生相談は仕事や人間関係、恋愛など多岐にわたり、1回ごとの内容もぎっしり詰まって濃い。でも、押し付けがましさやストイックな「圧」を感じないのは、「楽になる」ための方法論を貫いているからだと思う。背筋を伸ばしている方が疲れにくく体が楽になるように、まっすぐポジティブでいると、心の可動域が広がり自然と生きやすくなる。與さんは、そのカラクリをわかりやすく解き明かしてくれるのだ。

「もちろん自分の考えが全部正解なんて思ってないし、いろんな考えがあって当たり前。これを読んで『ここは真ちゃんに共感できる』とか『私ならこう考える』とか、自分と向き合う時間になってくれたら、それだけでいい。あと、僕はネガティブが悪いことだとは思っていないんです。自分もそうなることはありますし。ただ、気分が落ちたらあの本を読もうとか、答えが出なかったら信頼できる友達に聞いてみようとか、そこから抜け出すツールを持っている。なので、この本がみなさんにとってそういう存在になったらいいなと。僕は10代、20代は友達やスタッフ、家族、ファンの皆さんに助けてもらってばっかりだったから、これからは少しでも喜んでもらえる立場になりたいんですよね」

ーーそのマインドは雑味がなく、素材＝與真司郎の良さをどんどん引き出す感じ。このままいくと20年後ぐらいには、仙人になってしまうのでは？と思うほど(笑)。

「よく言われます(笑)。でも、何度も言いますけど、そっちの方が楽なんですよ。人を批判したり文句ばっかり言っていた頃は、ダントツしんどかった。マイナスエネルギーってめっちゃ気持ちを奪われるから、もう戻りたくないんです。でもプラスでい続けるためにはどんな人と一緒にいるかも大切で、いい人に出会うためには努力も必要。僕が思う『美人』は常にポジティブな言葉を発したり、目標を持っている人なんだけど、そういう人って周りにいる人もキラキラしている。類は友を呼んじゃうじゃないですか。なので、僕も素敵な人たちとつながっていられるよう、ちゃんと連絡を取り合ったり困っていたら助けたり、常日頃から努力はしています」

出典: 美人百花.com

ーーちなみに、與さんは毎日のスキンケアも怠らない。「保湿に命をかけていて、化粧水は2種類使ってる。家に帰ってきてシャワーも浴びずそのまま寝るとかありえないです」とのこと。外見も内面も美は1日にしてならず……。耳が痛いです！

「でも、難しく考える必要はないんですよ。例えば気持ちを切り替えたいとき、僕は朝ヨガをやったりするけど、朝はみんな忙しくて、少しでも寝たいと思うじゃないですか。だったら散歩がオススメ。仕事帰り、1つ前の駅で降りて、好きなアーティストの曲を聴きながら歩くとか、そんな簡単なことでいい。僕も散歩にハマってから人生が変わりました。あと、リラックスしたいなら、お風呂にエプソムソルトを入れるといいかも。高価なものではないし、肌にもよくて、何より深く眠れるようになる。睡眠の質は健康や美容はもちろん、精神に大きく影響しますからね。メンタルがクリーンになれば、幸せの度合いも変わると思います」

カーディガン¥5,940/Casper John、Tシャツ¥8,800/Et baas、パンツ¥18,700/FACTOTUM、ネックレス¥7,700/LHME(以上Sian PR)　その他/スタイリスト私物

Information

「すべての生き方は正解で不正解」