【ホテル日航東京】各国のセレブリティが信奉する「TaoZen(R)」メソッド SPA然 TOKYO「大内雅弘氏による呼吸法ワークショップ」

PR TIMES / 2014年3月11日 14時14分



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各国のセレブリティが信奉する「TaoZen(R)」メソッド
SPA然 TOKYO「大内雅弘氏による呼吸法ワークショップ」
http://www.hnt.co.jp/spa/tao.html
2014年3月26日(水)
■1日15分のエクササイズでホルモンバランスを整える
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 ホテル日航東京(東京都港区台場 総支配人:本中野 真)は、SPA然 TOKYO にて東洋の三大生きる智慧とされる、タオ・禅・ヨガのエッセンスをベースにしたライフ・プラクティスを広め、「TaoZen(R)(タオゼン)」を主宰する大内雅弘氏をお招きして、「大内雅弘氏による呼吸法ワークショップ」を2014 年 3 月 26日(水)に開催いたします。

 「大内雅弘氏による呼吸法ワークショップ」では、“ホルモンバランスを整える呼吸法”をテーマに、古代中国やインドから伝承されてきたいろいろな呼吸法や瞑想、気功などを通して、自分自身に向き合いエネルギーの活性化を図る方法として「卵巣呼吸法」というエクササイズをご紹介いたします。呼吸には、肺呼吸である「外呼吸」と、細胞間で酸素と二酸化炭素の交換を行う「内呼吸」があります。「卵巣呼吸法」は、ホルモンの分泌に関わる器官の「内呼吸」を意識する呼吸法に、瞑想を組み合わせた新しいエクササイズで、女性はもちろんのこと男性も1日5分から15分程度の簡単なエクササイズを取り入れることで、ホルモンバランスを整えていき、冷え性の緩和、便通の改善、腰痛の緩和、気力の向上など、心と体を健やかな状態へと導きます。

 ニューヨークを始め、海外でも数多くのセミナーを行っている大内雅弘氏が、現代社会に合わせた日常生活でも取り入れやすいメソッドでサポートします。新生活を前に新しい生活習慣を取り入れたい方や、今までの生活習慣を見直したい方にもおすすめです。今後、内臓に更に直接アプローチをする「チネイザン(氣内臓セラピー)」を大内雅弘氏が施術する機会もご用意しており、今回のワークショップでも、その内容について簡単にご紹介いたします。

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■「大内雅弘氏による呼吸法ワークショップ」概要
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期間 : 2014年3月26日(水)14:00~16:00
料金 : 5,000円  ※消費税・サービス料別。
内容 : 1.呼吸法セミナー 2.SPA然 TOKYO入場
定員 : 10名
会場 : 3F海の見える宴会場「サンセットテラス」
URL : http://www.hnt.co.jp/spa/tao.html
ご予約・お問合せ: 5F 「SPA然 TOKYO」 Tel:03-5500-5520
協力 : タオゼン・ジャパン株式会社 http://www.taozen.jp/

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