今日の献立は「サムゲタン風鶏手羽元煮込み」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「サムゲタン風鶏手羽元煮込み」を含めた全3品。
家庭で作れるサムゲタン風の煮込み料理をメインに週末のお酒に合う献立です。

サムゲタン風鶏手羽元煮込み

じっくり煮込めば煮込むほど旨みが溶け出てきます。骨付き肉で作ってみて下さい。
調理時間：50分
カロリー：343Kcal
主材料：鶏手羽元 ゴボウ 長芋 白ネギ ショウガ ニンニク 酒 水

揚げカボチャの白和え

油で揚げたカボチャにクリーミーな白和えの衣が美味しい一品です。
調理時間：20分
カロリー：153Kcal
主材料：カボチャ 木綿豆腐 すり白ゴマ

濃厚卵かけご飯

魚卵、鶏卵のW卵かけご飯です。お酒の後の〆におすすめです。
調理時間：10分
カロリー：359Kcal
主材料：ご飯 ウニ 卵黄 大葉