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今日の献立は「サッパリ冷しゃぶうどん」
Woman.excite / 2019年6月12日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「サッパリ冷しゃぶうどん」を含めた全4品。
メインはサッパリとおいしいうどん！ 変わり種の納豆かき揚げに定番だし巻き卵を添えて。
サッパリ冷しゃぶうどん
サッパリだけどコクがあるおろしダレをたっぷりかけて召し上がれ！
調理時間：20分
カロリー：612Kcal
主材料：うどん 豚肉 酒 貝われ菜 ミョウガ プチトマト 大根おろし だし汁 酒
納豆とコーンのかき揚げ
納豆好きにはたまらない、変わり種かき揚げ！
調理時間：15分
カロリー：399Kcal
主材料：納豆 水煮コーン チリメンジャコ 玉ネギ ネギ 小麦粉 水
定番だし巻き卵
卵1個に対してだし汁大さじ1が目安です！
調理時間：15分
カロリー：151Kcal
主材料：卵 だし汁
ぷるるんわらび餅
黒砂糖を使って風味豊なわらび餅に！
調理時間：30分
カロリー：120Kcal
主材料：わらびもち粉 水 きな粉
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