今日の献立は「子供も大好き！簡単チンジャオロース by横田真未さん」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「子供も大好き！簡単チンジャオロース by横田真未さん」を含めた全3品。
ご飯が進む青椒肉絲、あっという間に作れるエノキとホウレン草の炒め物、中華サラダで野菜たっぷりの献立です。

子供も大好き！簡単チンジャオロース by横田真未さん

調理時間：15分
カロリー：406Kcal
主材料：酒 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン ニンニク 牛もも肉 太モヤシ

エノキとホウレン草のバターしょうゆ

シンプルな美味しさでまた食べたくなる味。オムレツの具にしても美味。
調理時間：5分
カロリー：54Kcal
主材料：エノキ ホウレン草 バター

白菜とちくわの中華風サラダ

白菜から出た水分でワカメをもどすので、調理の手間が省けます。
調理時間：15分
カロリー：70Kcal
主材料：白菜 ワカメ ちくわ